Три человека на берегу водоема. Они одеты в пуховики и двигаются, не сходя с места. Их движения не похожи друг на друга, глаза закрыты. Кто-то достаёт руки из рукавов и прячет их поближе к телу, кто-то натягивает пуховик на голову как одеяло, двигается активно или наоборот очень медленно. Они будто исследуют изнутри пространство пуховика, как если бы это был новый дом, который нужно обжить.Пуховик, самая объемная и теплая верхняя одежда, — идеален для соматической практики. Легкий, но в то же время, однозначно определяемый телом, оставляющий минимум открытых мест, он обозначает четкую границу между внешним и внутренним. Для соматической практики необходим лишь небольшой сдвиг внимания на ощущения тела в пуховике, а потом и вместе с ним во внешнем мире.Альфия предлагает попробовать провести такой же эксперимент каждому зрителю. Рядом висит пуховик, который можно надеть и попытаться его прочувствовать. Эксперимент можно провести мысленно или повторить в удобном для себя месте.Анастасия Истомина, арт-критик_есса